~人類達人化計画~
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2021-06
筋トレ
最大筋力を上げて力を使っている動きを、力を感じないくらいまでの強度に変える
2021.06.04
筋トレ
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身体能力
筋トレ
達人筋
2021.06.03
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指導論
子供にやらせたいスポーツ英才教育
2021.06.02
指導論
筋トレ
バレーボールのトスを強くする筋トレ
2021.06.01
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身体操作
身体能力
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