達人は日常から | 体の達人ブログ

左を制すものは右を世界を征すとありますが、これはボクシングで右利きの人が苦手な左を上手くなることで勝つことが出きるといった格言です。

左利きの人は逆で考えて下さい。

私の解釈では、日常では基本右手は箸を使ったりと荷物を持ったりと左よりも多くの訓練を積んでいます。反面左手はなかなか使うことが乏しいため不器用になりがちです。

なので、日常から意識して使っていくことが大切なのです。

今日から歯磨きや荷物を持ったりするときは左手を使ってください❗器用になってきたらお箸にもトライしてみましょう。スプーンからでもいいです。

こうすることで、脳にも良い刺激になります。