おはようございます！岡です。
本日は禁酒のススメということで・・・
酒は毒だから飲むな！生涯禁酒のススメを書いていきます。
酒は飲んだら失敗する！
飲まなくて失敗することはない！
前置き
私はアスリートという目線で書いています。勿論酒についての知識も持ち合わせております。
嫌いなものほど、調べる！
そこで！
私なりの酒がもたらす勘違いを書いていこうと思います。
酒は百薬の長とも言われます。
どこぞの王は酒を飲んで怪我を癒やしたと。
そんな健康に良いの？という欺瞞が溢れていますので、解いていきましょう。
アルコールは儲かる
ジュースに比べアルコール飲料は少し値段が高いですね。
そう、利益率が高いのです。会社も楽して儲けたい。
だから居酒屋では酒。
キャバクラでは酒。
ホストクラブでも酒。
儲かっているところは酒が必ず置いてあります。
信じる者と書いて儲かる。字のごとく
アルコールは毒
皆さん、アルコール100％は不味いんです。
これを飲んだとしたら喉が焼け、意識は混濁し死に至る可能性があります。
不味いからジュースでなどで割って飲んでいるのです。だからアルコールは10％未満のものが多いのです。
バーテンダーとは毒をいかに美味しく感じさせられるかを磨くことです。
酒がうまいとありますが、これは勘違いでただの中毒症状です。
酩酊状態が好きなのかもしれませんね。
ただ、味覚が正常ならフルーツジュースのほうが美味しいです。
アルコールが体に及ぼす影響
・酒がうまいと感じる人は基本的に苦いものや辛いものが好き
なぜならアルコールによって味覚が狂っており、刺激の強いものを求める傾向になるからです。
・アルコールによる脱水症状
アルコールという毒を分解する際に腎臓など酷使します。その際に水分も失われていくので体はパフォーマンスを発揮できずにいます。
・アルコールに分解による阻害
腎臓がフル活動してしまうと体の成長においてタンパク質の合成などができなくなってしまいます。筋トレをして酒を飲むこれは台無しになってしまいます。
・下っ腹が出る
餓鬼のように、下っ腹がでている人がいますね。これはアルコール摂取によるものです。
内臓に負担がかかって、それに耐えきれずに腫れたりしてしまいます。
そしてそれを守るように腎臓周りの下っ腹の脂肪が増えるのです。
・血流が良くなる？
よく治療目的で言われるのがこの作用。
アルコールを速く流そうと血流が早くなるからです。体には優しくないのです。
だから、運動をしたほうが良いです。
・意識散漫
飲酒運転が駄目なように、酒を飲んだ翌日も少なからず影響があります。
日中のパフォーマンスに影響するので、仕事にもスポーツにも影響あります。
・酒を飲むと眠れる
気のせいです。すぐ寝る人は気絶です。
酒を飲むと体は分解にフル活動してしまうので、睡眠の質も浅くなります。
生涯禁酒
アルコールは儲かる。
だから酒税をかけて国が推進しています。国民を毒漬けにして金を取る。
この構造に気づいていますか？
酒を飲まないだけで、健康度は飛躍的に上がります。
居酒屋にいかなくなるだけで、無駄な出費が減らせるので存分自己投資出来るようになります。
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