おはようございます！岡です。
本日は「アクロバットの大きなメリット」
なぜバク転が人生に良いのか？
体操選手って姿勢が良いですよね？
筋力もあって自身もある！
それにバク転が出来るとモテる？
ジャニーズの代名詞でもありました！
そんなアクロバットのメリットを書いていきます。
車酔いしなくなる
三半規管は鍛えることが出来ます！
車酔いという状態は、脳で見ている景色と体が感じている平衡感覚が狂うことによっておこります。
前転や後転を行うことで、それに慣れるので、車酔いしなくなります。
運動神経の強化（なめらかな動き）
運動神経は大人でも鍛えられます。
運動神経は脳から一番遠い場所の足先や指先を意識することで、鍛えられます。
きれいな倒立をするために様々な作業や意識を持ってつま先まで伸ばします。これを繰り返していると運動神経は生えてきます。
年を取ると、体が機械のような動きしか出来なくなってきます。
それは動かなくなって神経が衰退しているからです。逆に運動をしていればいつまでも滑らかな動きができます。単純に機械的な動きしか出来ない人は老人同然なのです！
身体能力の向上（かっこいい体）
日本人はフリーウェイトを行うと、どうしても歪なかっこ悪い体になってしまいます。
体操は自重を使った、トレーニングに近いのでスポーツに必要な筋肉が付きます。
なぜなら、体操の前転や後転等の技の全てが遠心力や重力を使ったトレーニングになるので、楽しみながら体を鍛えることが出来ます。
そして気づけばバク転などの技が出来るというオマケ付きです。
アクロバットは楽しみながら日本人の体系にあった最適なトレーニングとなり、気づけばかっこいい体になっています。
身体意識の向上（姿勢が良くなる）
現代の子供たちは、物凄く姿勢が悪くなっています。
それは、ゲームの発達が一つの原因にあります。ゲームによっては心を養う上で物凄く役に立ちます。
正義感を養ったりと、子供の頃は色々と勉強になりました。
現在子供たちの外での遊び場は少なく、騒ぐことやボール遊びも禁止されています。運動不足で姿勢の悪い子供が増えるわけです。
ゲームや本を読む姿勢が悪いので、背筋が曲がり、意識と重心が上丹田の前方に行き、バランスを取ろうとして膝が曲がり、オランウータンのような子供が増えています。
運動を行えば体の中の意識が芽生えるので、姿勢も良くなります。
体操は体の意識が物凄く必要で、倒立をまっすぐにするためには、指先から足先にかけての神経全部を意識しなければなりません。これが出来るようになってくると、自然と背筋が伸びて身長も背筋が伸びた分良くなります。
精神修行（自信がつく）
正直、アクロバットは怖い。できても次のレベルの難しい技に挑戦です。
次々と難度の壁が立ちはだかります。
しかし、それに取り組んだ姿勢や立ち向かった経験は必ず生きてきます。バク転できる子は自信が違います。目が違います。肉体や意識が違います。普通の人とは違います。
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