膝抜きの練習法

身体操作

おはようございます!岡です。

本日は「膝抜きの練習法」

以前、上げていたもの動画解説ができました。

脱力しないと出来ない膝抜き【初級】

膝抜き

重心を瞬時に下に落とすこと。

中国武術などの発勁時によく使います。

地面を踏むという動作を一瞬で行う為に膝抜きは必須です。

練習法

動画解説

膝抜きの練習法
超人にはなれても、達人になれないのはなぜ?実力、知識ともに変態レベルの超人で達人が膨大な知識を発散します。文武両道の境地を目指す男が、あらゆるスポーツや武道から日常まで役立つからだのハウツーを公開してます。超人=肉体的、達人=動作的ほとんどの人は見える世界しか知りません。見える世界→見えない世界へ至る道すじを語り...

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