達人の作業量！なぜあの人は上手いのか

練習をしていて、なぜあの人はあんなに綺麗に動けるしパワーも出せるんだろうという疑問があるかと思います。私も良く聞かれます。

その謎はこれから解明されます。

あなたは練習が楽しくなるかも！

作業量？

ひとつは作業量のお話で、練習を始めたあなたはキャパが少ないので１つ２つの作業しかできません。それを意識してこなしていくと無意識にできるようになったりして次の作業へと取り組めます。

そして、ここからが大事なのですが上手な人は沢山の作業をしているということです。

パンチを打つという動作で説明すると。１つ目は腕だけ、足を使う、股関節で増幅、脱力、連動、地面反力、etc….

沢山の作業をこなしていくとパンチという動作がどんどん良くなっていきます。
威力も段違いです。
それに疲れにくい！

このようにひとつの動作に圧倒的な作業量をしているのが、達人=上手な人なのです！

詳しくは動画にて