脱力しすぎるとどうなる?

身体操作

こんにちは岡です。

質問:力を抜いても倒れたり、フラフラしたりしないのはなぜ?

脱力しすぎるとどうなるの?ということで書いていきます。

脱力しすぎると勿論

 

倒れます・・・(笑)

 

結局は脱力と言っても地球の重力を受けている以上自然に抗っております。

なので、答えは倒れないギリギリの脱力をしましょうということです。

 

しかし!脱力しすぎるとゾンビのようになってしまうので日常生活は立ち姿がきれいに見えるように立っております。

なので、フラフラするというよりヌルヌル動くような感じになります。

どうすればいいか

自分の見える範囲であれば、日常で怪しまれないレベルで力を抜けるかです。

そして、力を入れるタイミングを意識してみると体の使い方に変化が現れるでしょう。

 

一挙手一投足が洗練されるように、常日頃から心がけるのです!

コメント

  1. かわこ より:

    質問に答えてくださり、ありがとうございます。しすぎだったのですね。そしてヌルヌルだったのですね!

    いろいろと疑問が解けてすっきりしました。

    なぜ力を入れられるのかも分からなかったので、タイミングを意識してやってみます!