パフォーマンス激増！
日本では昔から、しっかりとか力を入れろという言葉で指導をいたします。かなり感覚値なので教えるのに苦労します。
現代では動きは見えても力の出し方まではなかなか見れる指導者はいません。
ひとつ言えることは上手な人は脱力が基本だということです。
私はもっと楽に力を抜いて必要な所だけ力を入れろと指示します。
力の出し幅が0〰️100%だとして、80%力んだ人が出せるのは残りの20%。この20%が瞬発力なのです！
だから、力を抜いて0%の力みから100%までの100%を出せるのが達人なのです。
なのでイメージは0から100%を意識して動いていきましょう！
パワーが上がり、疲れなくなります！
コメント
0→100%を意識するようにしていましたら、仕事で使う手動の裁断機（上からガッシャンするタイプ）が、一番下の紙まで一発できれいに切れるようになりました！疲れていないし、早く終わるし、思ったよりいいことずくめです。あまりやると道具が壊れそうですが(汗)
いろいろなところに使えるやり方を教えていただけて、よかったです。
コメントありがとうございます！いつもありがとうございます！！
質問があればどうぞ！宿題にさせてください。
なぜ脱力しても倒れないのですか？
傾いたり、くずれたり、フラフラしたりしないのですか？？
長くなるので記事でまとめますね！